파워칵테일 영양성분 설계

✅ 파워칵테일 1일 섭취량 기준 영양분석 (성인 기준)

영양소	함량	기준치 대비(%)	해설
열량	45 kcal	-	낮은 열량, 체중 부담 없음
탄수화물	8g	2%	혈당 부담 거의 없음
식이섬유	5g	20%	장 건강과 포만감에 도움
나트륨	20mg	1%	저염식, 신장질환자도 부담 적음
셀렌	30μg	55%	항산화/면역에 중요, 따로 보충 필요 가능
비타민C	150mg	150%	항산화 및 피로회복에 충분
나이아신(B3)	30mg NE	200 %	에너지 대사 충분히 지원
비타민E	8mg α-TE	73%	항산화 역할 일부 충족, 추가 보충 고려 가능
판토텐산(B5)	9mg	180%	호르몬/신경계 건강 지원 충분
비타민B6	2.9mg	193%	신경, 면역기능 활성화에 충분
비타민B2	2.4mg	171%	항산화·피부 건강에 적절
비타민B1	2.1mg	175%	에너지 생성에 탁월
비타민B12	2.4mg	171%	뇌·신경 건강에 매우 중요
엽산	638μg	160%	임산부 외 일반 성인 기준 거의 충족
비오틴	60μg	200%	피부·손톱·모발 건강에 도움
베타카로틴	2mg

※ 아래 설명은 파워칵테일 제품에 포함된 영양소 성분의 일반적인 기능성 정보이며,
특정 제품의 효과나 효능을 보장하거나 진단·치료·예방을 의미하지 않습니다.

비타민 B군 (B1, B2, B6, B12, 판토텐산, 나이아신)
→ 대사 작용과 피로 회복에 탁월. 하루 권장량의 150~200% 충족
비타민C: 1일 권장량의 150%, 항산화와 면역 강화 효과
비오틴: 충분히 보충됨, 피부·모발·손톱에 도움

▶ 상대적으로 부족하거나 보충 필요한 부분

비타민 D: 리스토레이트를 통해 하루권장량 75% 보충가능 (7.5 μg)
비타민 E: 73%로 항산화 작용 위해선 100~150% 수준이 이상적 → 부족은 아님, 보완 가능
셀렌: 항산화 미네랄로 중요하지만 55%로 절반 수준 → 부족하지는 않지만 아슬아슬 , 하지만 피엠 3종 중 리스토레이트(18.5 μg/day 영양성분기준치 38%)를 통해 여성 하루 권장량 정도 셀렌 보충 가능해짐
참고✅ 셀렌 1일 성안 권장섭취량 (한국인 기준 / 2020년 KDRI)
남성: 60 μg/day 여성:50 μg/day
식이섬유: 하루 25g 기준 약 20% 수준 → 식단에서 섬유질 보강 필요
칼슘·마그네슘·아연 등 주요 미네랄 없음
→ 이 제품 단독으론 뼈 건강, 전해질 균형 지원이 부족 (+리스토레이트를 통해 칼슘 38% 충족,마그네슘 75%충족, 아연 51%충족 가능해짐)

항목	분석 내용
✅ 기능성	에너지 생성, 면역력, 항산화, 피로 회복에 효과적
✅ 적합 대상	바쁜 직장인, 수험생, 피로감 많은 현대인
⚠️ 보완 필요	비타민 D, 셀렌, 비타민 E, 미네랄류 (칼슘/아연 등)
🌿 식사 외 보충 추천	종합미네랄제, 비타민D 추가 섭취 (👉 리스토레이트로 보완가능)
💊 종합영양제로서의 평가	하루 영양의 60~80% 이상을 커버

PM 파워칵테일은 비타민 B군 중심으로 대사활성에 특화된 고함량 포뮬러입니다.
하지만, 뼈 건강/면역의 균형을 위해선 비타민D, 칼슘, 아연, 마그네슘 등을 추가 보충하는 것이 이상적입니다.

🔎 만약 이 제품 하나로 "모든 영양을 올인원으로" 해결하고 싶다면,
👉 비타민D + 미네랄 보충제를 함께 섭취하는 방식으로 설계를 보완하세요!

pm제품으로는 리스토레이트 제품이 이를 보완하는데 도움되는 제품이 됩니다.

👆이미지를 누르면 정품+할인 총정리! 탭으로 이동해요